傳統觀念認為，新媽媽在產後不能吃水果，因為大部分月子中心推薦水果屬性偏涼，新媽媽食用後容易誘發“月子病”。但事實上，新媽媽只要選對水果，不但不會著涼，還可以補充營養，更利於產後恢復。只要新媽媽選對水果，適當食用不但不會著涼，還能補充維生素群，有助於身體恢復。接下來就讓大家一起來了解一下吧！
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不同的人有不同的體質，而體質的強弱直接影響循環不好著一個人的健康狀況，痰濕體質比較常見，一般痰濕體質的人群都比較虛弱，而且身體發胖，臉上的油脂也特別多，這類人群特別容易長胖，即便是喝水也是如此，對痰濕體質患者來說，一定要通過飲食慢慢的調理！那如何調理痰濕體質比較好呢！
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肥胖是影響人們健康的原因之一，而且肥胖帶來的問題非常多，好事達不僅造成健康危害，還引起人們的形像改變，給人們的生活造成極大的痛苦，而造成肥胖的原因非常多，其中，易胖體質是比較重要的因素之一，解決肥胖問題就要調整易胖體質，下面就來看看如何調整易胖體質呢?
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怎麼樣都吃不胖的易瘦體質你是不是調整體質很羨慕呢?怎麼樣才能養成吃不胖的易瘦體質呢?和天上不會掉餡餅一樣，易瘦體質也並不是天生的哦！這是要靠自己後天養成的！那麼，要怎麼樣做才能養成呢?
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